Anabel Graterol, autor en La tribuna española

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25

Abr

Salud

Cómo iniciar el ayuno intermitente de manera segura

El ayuno intermitente se ha convertido en una estrategia nutricional muy popular en los últimos años. Esta práctica se basa en alternar períodos de ayuno con momentos específicos de ingesta de alimentos, estableciendo una restricción horaria que implica no consumir nada calórico durante ciertas horas del día. Durante el ayuno, se permite únicamente el consumo de agua, infusiones o café sin azúcar. Sin embargo, esta tendencia, aclamada por algunos como una solución para perder peso y mejorar la salud, no está exenta de polémicas y dudas sobre su eficacia y seguridad a largo plazo.Una de las principales razones por las…

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25

Abr

By Anabel Graterol

Cultura y ocio

Estatuilla Goya a la venta por inesperado precio

Últimamente, un suceso inesperado ha acaparado la atención de los entusiastas del cine en España: uno de los trofeos del premio Goya ha sido colocado en venta en una conocida plataforma de intercambio de artículos usados. El aviso, que ha generado conmoción, ofrece el reconocido premio por la suma de 12.000 euros, un valor bastante elevado para un símbolo tan icónico del cine español.El vendedor, que se mantiene en el anonimato, ha denominado la publicación con el nombre de 'Juan P.', y su ubicación se encuentra en Valenzuela, Córdoba. El trofeo en cuestión corresponde a la edición de los premios…

24

Abr

By Anabel Graterol

Ciencia y tecnología

Teoría de cuerdas y sus fundamentos

¿Qué es la teoría de cuerdas?La teoría de cuerdas representa uno de los conceptos más fascinantes y complejos en el ámbito de la física teórica, logrando captar la atención tanto de científicos como del público en general. Apareció como un esfuerzo por unificar todas las fuerzas fundamentales del universo y abordar las dificultades presentes en las teorías actuales de la física.Fundamentos de la teoría de cuerdasEn resumen, la teoría de cuerdas sugiere que los componentes básicos del universo no son partículas diminutas, sino hilos energéticos diminutos y vibrantes conocidos como cuerdas. Estos hilos pueden vibrar de diversas formas, y cada…

people walking on spacious city square on waterfront

24

Abr

By Anabel Graterol

Economía

Explicación sobre el aumento del dólar

¿Qué causa el incremento del dólar?La moneda de Estados Unidos, el dólar, es una de las divisas más influyentes a nivel global. Su cotización no solo impacta en las economías nacionales, sino que también tiene un efecto importante en el comercio internacional, los mercados financieros y la vida diaria de las personas. Veamos con más detalle por qué el dólar suele aumentar su valor en determinadas situaciones y qué elementos contribuyen a ese incremento.Factores económicos internos de Estados UnidosUno de los factores clave por los cuales el dólar podría aumentar es el estado económico de Estados Unidos. Si se observa…

23

Abr

By Anabel Graterol

Salud

Beneficios de una dieta rica en magnesio

¿Qué es una dieta rica en magnesio?Una alimentación abundante en magnesio se centra en integrar alimentos que son fuentes naturales y ricas de este mineral esencial. El magnesio desempeña un papel vital en el cuerpo humano, participando en más de 300 reacciones bioquímicas que aseguran el adecuado funcionamiento de nuestro organismo. Sus beneficios abarcan desde la preservación de la función muscular y nerviosa hasta el control de los niveles de azúcar en sangre y la regulación de la presión arterial. Asimismo, es crucial para la creación de proteínas, la salud de los huesos y el funcionamiento del sistema inmunológico.Relevancia del…

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23

Abr

By Anabel Graterol

Internacional

Paz en Ucrania: Trump y Zelenski dialogan

En un acontecimiento sin precedentes para la diplomacia global, el líder de Estados Unidos, Donald Trump, y el mandatario de Ucrania, Volodímir Zelenski, se reunieron en el Vaticano con el propósito de impulsar los intentos para lograr la paz en Ucrania. Esta cita ocurrió durante el funeral del Papa Francisco, lo que aporta un significado simbólico a sus discusiones sobre el conflicto entre Rusia y Ucrania.La junta, realizada en la imponente Basílica de San Pedro, fue la inicial desde una acalorada discusión que ambos mandatarios sostuvieron en la Oficina Oval de la Casa Blanca en febrero. En un intercambio cercano…

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20

Abr

By Anabel Graterol

Salud

Presupuesto de salud disminuye notablemente en México

Durante el primer bimestre de 2025, el desembolso gubernamental dirigido a servicios médicos en México sufrió una notable reducción, representando la mayor baja en un lapso similar. De acuerdo con información de la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP), el gasto en salud fue de 74,676 millones de pesos entre enero y febrero, lo cual indica una disminución del 33.6% en comparación con el mismo periodo del año precedente.Esta reducción ocurre en un entorno en el que el gobierno intenta conseguir un ajuste fiscal a través de cortes en distintos sectores, entre ellos, los servicios públicos de salud. Para…

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19

Abr

By Anabel Graterol

Inversiones y negocios

La CFE da inicio a su consejo de administración

El 21 de abril de 2025, la Comisión Federal de Electricidad (CFE) llevó a cabo la primera reunión de su Consejo de Administración bajo su condición renovada como Empresa Pública del Estado, después de las reformas legales implementadas el 18 de marzo. Este encuentro señala el comienzo de una nueva fase para la CFE, dirigida a reforzar su función en la transición energética de México y asegurar que el acceso a la electricidad sea un derecho universal.La reunión estuvo dirigida por la titular de Energía, Luz Elena González Escobar, y también participó la directora general de la CFE, Emilia Calleja…

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19

Abr

By Anabel Graterol

Salud

Autoridades de EEUU consideran eliminar colorantes sintéticos en alimentos

Las instituciones de salud en Estados Unidos han revelado un proyecto para retirar de manera gradual ocho tintes sintéticos derivados del petróleo del sistema alimentario del país. Esta acción, promovida por el encargado de Salud y el jefe de la FDA, es parte de un esfuerzo más extenso para fomentar prácticas alimenticias más saludables en la nación.En la actualidad, la FDA ha autorizado 36 colorantes alimentarios, de los cuales ocho son de origen sintético. Entre ellos, se encuentra el colorante Rojo 3, conocido también como eritrosina, que ha generado preocupación por investigaciones que lo asocian al cáncer en ratones de…

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18

Abr

By Anabel Graterol

Ciencia y tecnología

Desafíos legales para Meta en Estados Unidos

Meta Platforms, la compañía que posee Facebook, Instagram y WhatsApp, está enfrentando un caso antimonopolio en Estados Unidos que podría forzarla a separar dos de sus plataformas más relevantes. La Comisión Federal de Comercio (FTC) sostiene que Meta ha conservado ilegalmente su supremacía en las redes sociales a través de adquisiciones estratégicas, como las de Instagram en 2012 y WhatsApp en 2014, que supuestamente fueron planeadas para eliminar competidores emergentes y disminuir la competencia.El juicio, que comenzó el 14 de abril de 2025 en Washington D.C., es presidido por el juez James E. Boasberg y se espera que se extienda…